Методы борьбы с целлюлитом

сапропель

Получить целлюлит – это просто, а вот чтобы убрать потребуется много терпения, труда и отказа от вкусных привычек. Одно ограничение питания без физической нагрузки, результата не даст. Борьба с отложениями жиров требует комплексного подхода. И самая печальная новость для ценительниц приятных обедов – чтобы предохранить себя от появления недуга, режим активности и ограничений придется соблюдать всю жизнь.

Комплекс мер для устранения заболевания

Правильное питание – это главное. Следует отказаться от острых, жареных, сладких кушаний. Быстрые углеводы под запретом навсегда. Питаться нужно малыми порциями, дробно и часто – это поможет нормализовать вес, вывести токсины, восстановить обменные процессы и водно-солевой баланс.

Физическая нагрузка. Она должна быть посильной. Не следует до изнеможения бегать, поднимать тяжести – такой неразумный подход спровоцирует новые патологии. Достаточно записаться в бассейн, заняться бегом, чаще гулять, пренебрегать лифтом, транспортом. Дополнительная нагрузка на мышечную группу проблемных зон ускорит процесс разбивания жировых тканей.

Массаж. Это настоящая панацея от проблем с целлюлитом. Правильный массажист знает техники воздействия и в процессе процедуры добьется «разбивания» жировой прослойки для ее естественного устранения. Кроме ручного массажа есть аппаратные методики, которые не менее эффективны, но более затратны по финансам. Кроме целенаправленного воздействия на отложения, массаж ускоряет процессы кровообращения, нормализует лимфоток. Последнее особенно показано для устранения и профилактики заболевания – лимфодренаж входит в обязательный курс косметологического лечения болезни.

Антицеллюлитная косметика, грязевые обертывания, ванны – это отличный вариант расслабиться, получить удовольствие и заодно убрать неприятные отложения под кожей. К косметическим средствам относятся скрабы, пилинги, гели. Они повышают тонус дермы, помогают устранить застой крови, восстанавливают микроциркуляцию и буквально разрушают жировые клетки. Грязевые обертывания аналогичны по действию, но с дополнением в виде теплового прогревания. В процессе нагрева жиры расщепляются, вода выходит естественным образом, за счет чего достигается снижение плотности подкожных образований и устранение основной причины заболевания.

Аппаратные методики включают миостимуляцию, микротоковая терапия. Назначить процедуры может только специалист. Предварительно собирая анамнез, профессионал подбирает нужную схему лечения. К безоперационным техникам также относятся озоно-, мезо-, талассотерапия. Недостаток процедур в том, что их нужно делать не реже одного раза в 6 месяцев, а это стоит недешево. Еще дороже обойдется операция по откачке жира – липосакция. Радикальный метод борьбы – эффектное и эффективное средство, однако при отсутствии последующего поддержания диеты, физических нагрузок пациент быстро вернет «былые формы».

В качестве профилактики отложения подкожного жира специалисты советуют не пренебрегать диетой, физическими упражнениями и обязательно проверить состояние здоровья: целлюлит - это болезнь, причина которой может лежать намного глубже, чем переедание или сниженная физическая активность.


сапропель

Сопутствующие Товары

Маска для ягодиц и бедер, 500мл

Маска для ягодиц и бедер, 500мл

Устраняет явления и приостанавливает распространение целлюлита, рубцовых изменений кожных покровов Восстанавливает обменные процессы в коже Снимает боль в ногах и способствует лечению варикоза ..

600.00р. 1200.00р.

Написать отзыв

Пожалуйста авторизируйтесь или создайте учетную запись перед тем как написать отзыв